공액 리놀렌산이나 가르시니아 등 다이어트 원료에 대해 관심을 가질 수밖에 없었던 것은 제가 살이 많이 쪘기 때문입니다. 그래도 어느 정도 식사를 하면 조금씩 말랐던 체중이었는데 1년 사이에 살이 찌게 되면서 살이 안 빠져서 답답했어요.
솔직히 영양제는 한 번도 시도해 본 적이 없고 부작용에 대해서 많이 들어보면 조금 걱정됐던 부분이 많았는데 실제로 이용하면서 쉽게 살을 빼면 적절하게 활용해주면 건강하게 감량할 수 있구나라는 생각이 들기도 했습니다.
그래서 처음 먹어본 성분이 공액 리놀렌산 CLA였는데 이게 체지방 감소에 탁월하다고 합니다.운동과 병행하면 효과가 더 좋고 예전부터 꾸준히 인기있는 성분이기도 해서 신뢰할 수 있었습니다. 부작용으로는 어지럼증이나 두통 같은 것이 있다고는 하지만 저는 별다른 불편감이나 문제를 느끼지 않고 꾸준히 섭취할 수 있었습니다.
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처음에는 기대하는 마음도 있었지만 한편으로는 잘 맞지 않으면 어쩌나 하는 생각도 들었습니다.사실 이렇게까지 살이 찐 데는 식욕도 있었기 때문에 식욕억제제를 처방받고 싶다는 욕심도 있었지만 그건 정말 부작용이 너무 많아서 처방받으러 가기도 귀찮고 무엇보다 먹을 때는 효과 최고인데 중단했을 때 입이 찢어지고 오히려 살이 찐대요.
그래서 이것저것 고민해봐도 이렇게 제품의 도움을 받아보는 게 훨씬 낫다고 생각했어요.처음이라 지인의 조언도 받고 인터넷에 검색하면서 가장 좋을 것 같은 것을 골랐습니다.
콘아크릴렌산 CLA가 특히 저처럼 과체중인 사람들이 먹으면 좋다고 해서 운동과 식이요법도 병행하면서 정말 이번에는 열심히 해봐야겠다고 결심하고 도전해봤습니다.
처음 시도한 제품을 준비하면서 운동까지 해보니 그냥 땅바닥에 헤딩했을 때보다는 살이 잘 빠지는 느낌이 들어서 신기했어요. 그래서 이 기세를 타고 하나 더 같이 병행해 주면 어떨까 해서 선택한 FFF 파란 통입니다.
이거는 다른 성분을 가지고 있는 제품이라고 할 수 있는데 간단하게 설명하자면 섭취만 해도 키토제닉 다이어트를 할 수 있다는 거야? 원래 저탄수화물 식단을 꾸준히 해야 가능한 방법인데 이게 더 빨리 키토시스 상태로 진입할 수 있게 하는 요소들이 들어 있거든요. 외국에서도 인기있는 제품이라 뭔가 더 신뢰가 가고 원료도 마음에 들어요.
BHB, MCT오일, 애플사이다식초, 가르시니아, 모링가잎, 블랙페퍼, 알로에베라 등이 포함되어 있습니다.빠른 키토 진입과 함께 살찌는 산성 노폐물 제거, 독소 배출, 배변 활동을 돕거나 체지방 분해를 돕는 등 매우 다양한 부분에서 도움이 되는 아이템입니다.
공액 리놀렌산 CLA와 겹치는 성분도 딱히 없기 때문에 병행하기 쉬울 것 같기도 했고, 무엇보다 저도 저탄수화물에 관심이 생긴 찰나이기도 해서 더 끌렸습니다.
다이어트에 관심이 생겨서 여러 가지 식단도 알아봤는데 저탄소는 정말 참신하지만 막상 시도하기에는 식단이 어렵고 공부도 해야 하고 식비가 많이 들기도 해서 고민을 많이 했거든요.
이렇게 제품도 두 개 준비하면서 운동도 조금씩 꾸준히 했어요. 식이 나름대로 신경을 썼습니다.굳이 저탄수화물 식이요법을 한 것이 아니라 감량에 도움이 되는 메뉴를 먹었습니다.
시너지 효과도 상당히 좋았는지 부작용이나 특별히 불편함 같은 것도 전혀 없었습니다.그냥 화장실을 너무 자주 다니면서 점점 살이 빠지는 게 눈바디에서도 확인되기 때문에 과정 자체도 재밌다고 느꼈어요?
제일 애용했던 식단은 도시락인데 저는 호불호도 없어요. 요즘은 워낙 다양하게 나와서 다양하게 골라 먹을 수 있어서 질리지 않고 편하고 영양소도 골고루 섭취하고 식사할 수 있어서 너무 편했어요.공아크릴렌산 CLA & 보충제나 다이어트 도시락 등을 먹으면 생각보다 살을 빼는 것 자체가 힘들다고 느끼지 못했습니다.그래서 사람들이 살찌는 것보다 살이 빠질 때 돈이 더 든다고 하는 줄 알았는데 어쨌든 시술받고 관리받는 것보다는 훨씬 저렴하게 받을 수 있어서 그래도 만족스러웠어요.정말 어느 정도 식사량을 줄이는 것만으로는 살이 잘 빠지지 않기 때문에 막연한 기분이 들었습니다. 그런데 이렇게 눈에 보일 정도로 쉽게 뗄 수 있다니 정말 얼마나 좋았는지 모르겠어요.하루에 한 번 세 알씩 먹으면 되기 때문에 끼니마다 조심해야 하는 번거로움도 없이 지금까지도 이것만은 꾸준히 먹고 있습니다.먹다가 왜 사람들이 케토(ケト)에 그렇게 열중하는지 이해할 수 있었어요.무작정 보조재가 좋지 않아! 그렇다기보다는 공액 리놀렌산이나 FFF의 파란 통 같은 제품을 활용하면서 빼는 것도 좋은 방법이라고 느꼈습니다. *정보*https://bit.ly/3DHhxGI 이 글은 제품의 도움을 받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.